ဗဟုသုတ

မန္တလေးမှ ကားလာဝယ်သော ဝယ်သူနှင့်ဈေးတည့်ပြီး ဝယ်သူမှငွေချေ၍ မောင်းသွားမည် ဟုပြောသောအခါ အကိုဆရာသည် မရသေးဘူး ခဏနေအုံး ဟုဆိုရ်ျ တပည့်တယောက်အား ဟေ့ ကားဘီး လေးလုံးစလုံး စစ်၊ ဘတ္ထရီစစ် ပီးရင် ဆီအပြည့် ဖြည့်ပေးလိုက်ဟု ပြောပီး အားလုံး လုပ်ကိုင် စစ်ဆေး ပီးစေကာမှ ရပီ နောင်ကြီးဟု ဆိုကာ ကားသော့ အပ်လိုက်သည်။ ဝယ်သူမှာ ပြောဖွယ်ရာမရှိ ရတနာပီတိ ဂွမ်းစီထိ သကဲ့သို့ ကားအသစ်ကြီးအား ပျော်ရွှင်စွာ မောင်းထွက်သွားလေတော့သည်။ ရင့်ကျက်မှူ နည်းသေးသော ကျွန်တော် သည် အကိုဆရာအား ဘာလို့ သူက မလုပ်ခိုင်းဘဲ အကိုက လုပ်ပေးလိုက်ရတာလဲဟု ရိုးရှင်းသော စိတ်ဖြင့်မေးရာ အကိုဆရာက ပြုံးရင်း သား ငါသူများလို showroom မဖွင့်ဘဲ … Read more

ခဏခဏ အမေးခံရလွန်းလို့ မမေးစေလိုပါ ဆိုပြီးလားပဲ …ကျွန်တော် ပိုစ့်တစ်ပုဒ်တောင် ရေးတင်ပေးခဲ့ ဖူးပါတယ်။ ဘာမေးခွန်းလဲ ဆိုတော့….ဆရာ မိန်းမအင်္ဂါမှာ မှည့်ပါတာ …ဘာဖြစ်တတ်သ လဲရှင့်. ဆိုတဲ့မေးခွန်းပါပဲ။ ဒီမေးခွန်းကို အနီးဆုံးကာလအဖြစ်… ပြီးခဲ့တဲ့လထဲကလည်း တစ်ခါထပ်မေးခံရပြန်ပါတယ်။ ကျွန်တော်မှတ်မိသလောက် သူမ မေးခွန်းက ….အောက်ပါအတိုင်းပါ။ ဆရာ…မိန်းမအင်္ဂါမှာမှည့်ပါရင် ယောကျာ်းသေ တတ်တယ် ဆိုတာ ဟုတ်သလားရှင့် တဲ့။ အစကတော့ ကျွန်တော် ဒီမေးခွန်းမျိုးတွေကို စိတ်လည်းကုန်နေ တာမို့တစ်ကြောင်း၊ သူစိမ်းယောကျာ်းသား တစ်ယောက်နဲ့ မိန်းမ တစ်ယောက် လိင်အင်္ဂါအကြောင်းလည်း မဆွေးနွေးသင့်လို့လည်း ယူဆမိ တာကြောင့် တစ်ကြောင်း…မဖြေဘူးလို့ နေတာပါ။ ဒါပေမယ့် အမျိုးသမီးငယ် စိတ္တဇကပ်နေပြီး စိတ်သောကရောက်နေပုံရတာကြောင့်…ဖြေပေးလိုက်ပါ တယ် ။ (နောက်ကိုတော့ ဒါမျိုးမမေးပါနဲ့တော့ ဆိုပြီး တားရပါသေးတယ်)။ ကျွန်တော်ဖြေပေးလိုက်တာကတော့ … Read more

စီးပွားဖြစ်ရောင်းချနိုင်ပြီး လွယ်လွယ်ကူကူ ပြုလုပ်နိုင်သော မြေပဲယို ၊ နှမ်းယို ပြုလုပ်နည်း စီးပွားဖြစ် ထုတ်လုပ်ရောင်းချနိုင်သော လွယ်လွယ်ကူကူ ပြုလုပ်နိုင်သော မြေပဲယို ၊ နှမ်းယို ပြုလုပ်နည်း လွယ်လွယ်ကူကူ Home made မြေပဲယိုနှင့်နှမ်းယိုလုပ်နည်း မြေပဲယိုနှင့်နှမ်းယိုများကို မိမိတို့အိမ်မှာ လုပ်စားကြည့်မယ်နော်။အရမ်းလွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့အတွက်လုပ်စားလို့လည်းအဆင်ပြေမယ်ထင်ပါတယ်ရှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ မြေပဲဆံ နို့ဆီဗူး၁ခွက်(သို့)နှမ်းနို့ဆီဗူး၁ခွက် ထန်းညက်၇လုံး၊ကြံသကာ၃ချောင်း(အချိုကြိုက်ပါက ပိုထည့်နိုင်ပါတယ်) ရေဆန်ချိန်ခွက်၁ခွက် ဆားလက်ဖက်စားဇွန်း၁/၄ ပုံ ပြုလုပ်နည်း မြေပဲဆံ(သို့)နှမ်းကို‌လှော်ထားပါ။မြေပဲဆံဆိုအခွံချွတ်ထားပေးပါ။အိုးထဲရေထည့်ပြီးထန်းညက်ကိုညောင်စေးကြအောင်ကြိုပါ။ ထန်းညက်ရည်စေးလာရင်မြေပဲဆံ(သို့)နှမ်းထည့်ပါ။ဗန်းတစ်ချပ်ကိုပဲဆီသုတ်ပြီးမြေပဲ(သို့)နှမ်းကြိုထာတာလောင်းထည့်ပါ။မြေပဲအပေါ်မှ နှမ်းလေးဖြူးပေးလည်းရပါတယ်။ ခဏအအေးခံ ဓားရာပေးပြီးဆက်ပြီးအအေးခံပေးပါမယ်။အေးခဲသွားပြီဆိုဆိုရင်မြေပဲယိုးလေးစားရန်အသင့်ဖြစ်ပါပြီ။ Source&Photo_Credit စီးပြားျဖစ္ေရာင္းခ်ႏိုင္ၿပီး လြယ္လြယ္ကူကူ ျပဳလုပ္ႏိုင္ေသာ ေျမပဲယို ၊ ႏွမ္းယို ျပဳလုပ္နည္း စီးပြားျဖစ္ ထုတ္လုပ္ေရာင္းခ်ႏိုင္ေသာ လြယ္လြယ္ကူကူ ျပဳလုပ္ႏိုင္ေသာ ေျမပဲယို ၊ ႏွမ္းယို ျပဳလုပ္နည္း လြယ္လြယ္ကူကူ Home made … Read more

ခိုစာေကြၽးတဲ့သူေတြ၊ အိမ္မွာ ခိုအသိုက္ ရွိတဲ့အိမ္ေတြ သတိထားၾကပါ အိမ္မွာေရခ်ိဳးၿပီးရင္ ယားၿပီ အိပ္ဖို႔ ကုတင္ေပၚမွာ ခဏေလးလွဲလိုက္တာနဲ႔ အသားကုန္ယားလို႔ တရားခံရွာတာ ခိုသန္းေတြ သြားေတြ႕တယ္။ အဲ့ေကာင္ေတြကိုရွင္းတာ ျခင္ေဆးေတြလည္း တံဆိပ္စုံေနၿပီ။ ျဖန္းတာ ျဖန္းတုန္းခဏပဲ ၿပီးရင္ျပန္ယားၿပီ။ ေနာက္ဆုံး အျပင္းစားပိုးသတ္ေဆးတစ္မ်ိဳးပဲ ျဖန္းဖို႔က်န္ေတာ့တယ္။ အဲ့ေဆးလည္း မျဖန္းခ်င္လို႔ Google မွာစာဝင္ဖတ္ၾကည့္တာ အဲ့ေကာင္ေတြက Alcohol တို႔ Ethanol တို႔ေတာင္ 75% ျပင္းအားရွိမွ ေသတယ္တဲ့။ဒီေန႔ေတာ့ အဲ့ေကာင္ေတြကို ဘယ္လိုမွ သည္းမခံႏိူင္ေတာ့လို႔ Methyl Ethanol 99% ကိုေရေမႊးအဆီ နည္းနည္းေရာၿပီး ျဖန္းခ်လိုက္တာ အဲ့ေကာင္ေတြ ထိတာနဲ႔ ေရွာပဲ။ ခိုသန္းေတြ ခုန္တာ ဘယ္ေလာက္ ေဝးေဝးေရာက္လည္းဆိုရင္ ေမြ႕ယာကိုနံရံနဲ႔ တစ္ေပေက်ာ္ခြာၿပီး ေထာင္ထားတာေတာင္ ေမြ႕ယာကေန … Read more

အိမ်ထောင်သည်အမျိုးသမီးတွေကို အပျိုလေးတွေလို ဖြစ်သွားစေမည့် အလွယ်ကူဆုံးနည်း မိန်းမကိုယ် ပြန်လည်ကျဉ်းစေဖို့အတွက် ဆေးဝါးတွေ မသုံးချင်တဲ့ အိမ်ထောင်ရှင်မမတွေ ရှိပါတယ်။ ဆေးရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကို ကြောက်လို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ ဈေးကြီးလို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ် ဆေးတွေ မသုံဘူးဆိုရင် လွယ်လွယ်ကူကူပြုလုပ်လို့ရပြီး စိတ္ခ်ရတဲ့ နည်းလမ်းကောင်းလေး ရှိပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းလေးဟာ မိန်းမကိုယ်ရဲ့ ကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်တဲ့ ကြွက်သားတွေ လျော့ရဲတာကို ပြန်လည်တင်းရင်စေပြီး ပြန်လည်ကျဉ်းစေနိုင်ပါတယ်။ ဆီးဖြူသီးကိုတော့ အားလုံးရင်းနှီးပြီးသား ဖြစ်မှာပါ။ ဆီးဖြူသီးဟာ မိန်းမကိုယ်အတွက် ကောင်းတယ်ဆိုတာကိုတော့ သိတဲ့သူ နည်းပါးမှာပါ။ ဆီးဖြူသီး (၅ လုံးလောက်ကို ရေစင်အောင်ဆေးပါ။ ပြီးရင် ဆူပွက်နေတဲ့ ရေနွေး (ရေချိုးရေခွက်) တစ္ခြက္စာထဲမွာ ဆီးဖြူသီး (၅) လုံးကို ထည့်ပြုတ်ပါ။ ဆီးဖြူသီးလေးတွေ နူးပျော့လာပြီ အရောင်လေးပြောင်းလာပြီဆိုရင်တော့ ရေနွေးအိုးမီးအပူပေးတာကို ရပ်လိုက်ပါ။ … Read more

တကၠသိုလ္ဝင္တန္းမေအာင္တဲ့ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္က ေတာ႐ြာတစ္႐ြာမွာ ဆရာမသြားလုပ္ေသာအခါ တကၠသိုလ္ဝင္တန္းမေအာင္တဲ့ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္က ေတာ႐ြာတစ္႐ြာမွာ ဆရာမသြားလုပ္ခဲ့တယ္။ေက်ာင္းသားေတြ နားလည္ေအာင္ စာကို ရွင္းမျပတတ္ေတာ့အလုပ္ထုတ္ခံလိုက္ရတယ္။ ပါးျပင္ေပၚက က်လာတဲ့မ်က္ရည္ေတြကို ေအမက ပြတ္သပ္ေပးရင္း သမီးနဲ႔ သင့္ေတာ္တဲ့ အလုပ္တစ္ခုေတာ့ရွိမွာပါ လို႔ သူ႔ကို ႏွစ္သိမ့္ခဲ့တယ္။ အဲဒီေနာက္ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ၿမိဳ႕ေပၚတက္ၿပီး အလုပ္သြားလုပ္ခဲ့တယ္။ မၾကာဘူး.. အက်ႌစညႇပ္ရာမွာ ေႏွးေကြးလြန္းတယ္ ဆိုၿပီး အလုပ္ထုတ္ခံလိုက္ရျပန္တယ္။မကြၽမ္းက်င္ေသးတဲ့ အလုပ္မွာ စစခ်င္း ေႏွးေကြးတာ ဘာမြမ်ဖစၻဴး။ သမီးက ဘာမြ မလုပၹဴးဘဲ ေက်ာင္းပဲတက္ခဲ့လို႔ ျဖစ္လိမ့္မယ္ လို႔ ေအမက သူ႔ကို ႏွစ္သိမ့္ျပန္တယ္။အလုပ္ေပါင္းစုံ သူလုပ္ခဲ့တယ္။ အလုပ္တိုင္းတစ္ဝက္တစ္ပ်က္နဲ႔ ထုတ္ခံလိုက္ရတာခ်ည္းပဲ။ စိတ္ပ်က္အားငယ္ၿပီး အိမ္ျပန္လာတဲ့ သူ႔ကို ေအမက အျပစ္မတင္ဘဲ အၿမဲႏွစ္သိမ့္ အားေပးခဲ့တယ္။ သူအသက္ ၃ဝျမာ တတၳားတဲ့ … Read more

Facebook ကို VPN နဲ့သုံးတဲ့သူတွေမဖြစ်မနေသတိထားသင့်တဲ့အချက်များ မြန်မာမှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့အခြေအနေတွေကြောင့် ဖေ့စ်ဘုတ်လူမှုကွန်ရက်ကို ပိတ်ဆို့မှုခံထားရပြီး VPN လို့ခေါ်တဲ့ Virtual Private Network (သီးသန့်ကွန်ရက်တု) စနစ်တွေကို သုံးနေရတယ်ဆိုရင် ဒီအချက်တွေကို သင်မဖြစ်မနေ သတိထားဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။ ကောင်းပြီ ဒီတော့ ကျနော်တို့ ဘာတွေဖြစ်မလဲ လေ့လာကြည့်ရအောင် -၁) VPN သုံးတာကြောင့် အင်တာနက်သုံးစွဲမှု နှေးကွေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် bandwidth တွေကို ကန့်သတ်ခံရပြီး မိမိကိုယ်ပိုင်ထဲက ပိုနေတာတွေကို ပြန်ရောင်းစားတာ ခံရနိုင်ပါတယ်။ ၂) VPN ဆာဗာတွေက မိမိတို့ အသုံးပြုနေတာတွေကို ခြေရာခံနိုင်ပါတယ်။ ဘာတွေသုံးစွဲနေတယ်၊ ဘာတွေပို့နေတယ်၊ ဘယ်သူနဲ့ ဆက်သွယ်နေတယ် ဆိုတာမျိုးတွေပါ။ ၃) Vpn သုံးထားရင် ဖေ့စ်ဘုတ်က လွှဲလို့ ကျန်တဲ့ app … Read more

(ကွယ်သုံးကွယ်)”ကွယ်သုံးကွယ်တဲ့”… အင်မတန်မှ ကြောက်ဖို့ ကောင်းပါတယ်။ တကယ် ဒီသုံးခုသာ ကွယ်ခဲ့မယ်ဆိုရင်အနာဂတ်သာသနာရဲ့ အခြေအနေဟာ မတွေးရဲစရာပါ။ခုလည်း ဒီကွယ်သုံးကွယ်ဟာ အများဆုံး ဖြစ်နေကြတာပါ။ ကွယ်သုံးကွယ်တွေဟာ ဘာတွေလဲ? ကွယ်သုံးကွယ် ဆိုတာကတော့- (၁) ဘုရားကို စေတီ ကွယ်တယ်၊ (၂) တရားကို စာပေ(ဓမ္မကထိက) ကွယ်တယ်၊ (၃) သံဃာကို ဘုန်းကြီး ကွယ်တယ်တဲ့။ ဘုရားကို စေတီကွယ်တယ် တဲ့။ စေတီတွေက ဘုရားကို ကွယ်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ လူတွေကသာ ဘုရားကို စေတီတွေနဲ့ ကွယ်ပစ်ကြတာပါ။တကယ်တမ်းက ဘုရားရှင် ခန္ဓပရိနိဗ္ဗာန် ဝင်စံတော်မူပြီးတဲ့နောက် ကြွင်းကျန်သော ဓါတ်တော်တွေကို-ဓာတုစေတီ၊ ဓမ္မစေတီ၊ ဥဒိဿစေတီ၊ ပရိဘောဂ စေတီဆိုပြီး ကိုယ်စားတော်အဖြစ် ကိုးကွယ်ဖို့ ထားခဲ့ပါတယ်။ ဘုရားရှင် သက်တော်ထင်ရှား မရှိတဲ့နောက် ဒီစေတီတော်တွေဟာ … Read more

ကုိယ္လႈပ္ရွားမႈနည္းၿပီးက်န္းမာေရးျပသနာေတြရွိလာႏုိင္တဲ့သူေတြအတြက္ကာမစပ္ယွက္တာကုိ ေဆး၀ါးတစ္ခုသဖြယ္ အသုံးျပဳဖုိ႔ၿဗိတိန္အမ်ိဳးသားက်န္းမာေရးဌာနမွ ညႊန္ၾကားထားေၾကာင္း၊ ထိုညႊန္ၾကားခ်က္ကုိ ဆရာ၀န္ေတြဆီ ေပးပုိ႔ခဲ့တာျဖစ္ျပီး တစ္ေန႔ ကုိ မိနစ္၃၀ကုိယ္လက္လႈပ္ရွားဖုိ႔လုိေပမယ့္ အဲလုိမလုပ္ႏုိင္သူေတြဟာ ကာမစပ္ယွက္တာကုိ စိတ္ပါလက္ပါလုပ္ဖုိ႔ လုိအပ္ ေၾကာင္း the Academy of Medical Royal Colleges မွ တာ၀န္ရွိသူတစ္ဦးက၂၀၁၅ခုႏွစ္ ႏွစ္ဦးပိုင္းမွာdailymail.co.uk (ေခၚ) အင္တာနက္သတင္းလႊာမွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းအတြက္ ေအာက္ေဖာ္ျပပါက်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားကို ရရွိေစမည္ျဖစ္ပါေၾကာင္းကိုလည္း အင္တာနက္သတင္းလႊာတစ္ခုျဖစ္ေသာ International Health Digest မွာ ေဖာ္ျပ ထားပါတယ္။ (၁) ေခါင္းကိုက္ျခင္းကို သက္သာေစပါတယ္။ ႊႊ The University of Münster မွ အာရံုေၾကာေရာဂါရွာေဖြေရးသုေတသီမ်ားက ေခါင္းတျခမ္းကိုက္ ေ၀ဒနာသည္ အမ်ိဳးသား၊အမ်ိဳး သမီး အေယာက္ ၁၀၀၀ျဖင့္ေလ့လာမႈမ်ားျပဳခဲ့ရာ၊ ထို လူနာ၏ … Read more

မီးအပူ၊ ဆီအပူ လောင်တတ်တဲ့ သူတွေအတွက် အမာရွတ်မကျန်စေတဲ့ နည်းများ ( ၁ ) ကြက်ဥပြုတ်ပီး အကာကို ဖယ်ပါ။ အနှစ်ကို ဒယ်အိုးသန့်သန့်နဲ့ မီးအပူပေးလှော်ပါ။ အရည်ပျော်အောင်ထိပေါ့ အရည်ပျော်လာရင် ဆီလိုဖြစ်လာပါလိမ့်မည်။ ၎င်းကို အနာမှာလိမ်း ပေးကြပါ။ ကျနော် လက်တွေ့သုံးခဲ့ဘူးတာ မီးလောင်ဒဏ်ရာတောင် ပျောက်တယ် ။အမာရွက်လို့တောင် မရှိဘူး. နဂိုအသားတိုင်း ပြန်ဖြစ်ပါတယ်။ ကူညီနိုင်တာဆိုလို့ ဘာမှမရှိလို့ ဆေးမီးတိုလေးရေးပို့ပေးရတာပါ။ မြန်မြန်နေပြန်ကောင်းကြပါစေ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်. ( ၂ )ကြက်သား၏ အဆီကိုကြော်ထားသောဆီကို အပူလောင်အနာများကို လိမ်းပေး လျင်လည်း သက်သာပျောက်ကင်းပြီး အနာအမာရွတ်မကျန်ပါ။ တကယ်ကောင်းသော လက်တွေ့ဆေးနည်းပါ။ ( ၃ ) ဆီပူလောင် ။ အပူလောင် အမာရွတ်ဟောင်းများအားကွမ်းသီးခြောက်ကို သွေးလူးပေးပါ ။ အမာရွတ်ပျောက်ကင်းပါသည် … Read more