ဗိုက္ျပဳတ္ေဆးနည္းေလး တင္ေပးဆိုလို႔ တင္ေပးလိုက္ၿပီေနာ္…

ဗိုက္ျပဳတ္ေဆးနည္းေလး တင္ေပးဆိုလို႔ တင္ေပးလိုက္ၿပီေနာ္…

ဗိုက္ျပဳတ္ေဆးနည္းေလး တင္ေပးဆိုလို႔ပါေနာ္ ……။

လိုအပ္တဲ႔ ပစၥည္းေတြကေတာ႔…

သံပုယိုသီး (3) လုံး …၊

ၾကက္သြန္ျဖဴ အတက္ႀကီး (5) တက္ …၊

ဂ်င္းအေနေတာ္အတက္ တစ္တက္ …၊

ပထမဆုံး သံပုယိုသီးကို 4 စိတ္ထိုး, ၾကက္သြန္ျဖဴ 5 တက္အခြံခြါပါ …။

ဂ်င္းကိုအခြံခြါ ပါးပါးလွီးပါ …။

ေရ (2) လီတာ ပြက္ပြက္ဆူထဲကို ခုနက လွီးတာေတြထည့္ပီး နာရီဝက္ျပဳတ္လိုက္ပါ …။

ၿပီးရင္အဖတ္ေတြဆယ္ပီးပစ္လိုက္ပါ …။ အရည္ကိုအေအးခံပီး အစာမစားခင္နာရီဝက္ အလိုမွာ ဖန္ခြက္တစ္ခြက္စာ ေသာက္သံုးေပးပါ ……။

တစ္ေန႔ 3 ႀကိမ္ေသာက္ေပးလို႔ ရပါတယ္ …။

တစ္ပတ္ၾကာရင္ ဗိုက္ျပဳတ္သြား ပါလိမ္႔မယ္တဲ႔ …။

ကၽြန္မလဲ အခုမွလုပ္ၾကည့္တာပါ ခ်စ္တို႔လဲ လုပ္ၾကည့္ဖို႔ တိုက္တြန္းပါတယ္ရွင္ …။ ။

Credit – Thida Myint

Unicode ဖြင့်ဖတ်ပါ

ဗိုက်ပြုတ်ဆေးနည်းလေး တင်ပေးဆိုလို့ တင်ပေးလိုက်ပြီနော်…

ဗိုက်ပြုတ်ဆေးနည်းလေး တင်ပေးဆိုလို့ပါနော် …။

လိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်းတွေကတော့…

သံပုယိုသီး (3) လုံး …၊

ကြက်သွန်ဖြူ အတက်ကြီး (5) တက် …၊

ဂျင်းအနေတော်အတက် တစ်တက် …၊

ပထမဆုံး သံပုယိုသီးကို 4 စိတ်ထိုး, ကြက်သွန်ဖြူ 5 တက်အခွံခွါပါ …။

ဂျင်းကိုအခွံခွါ ပါးပါးလှီးပါ …။

ရေ (2) လီတာ ပွက်ပွက်ဆူထဲကို ခုနက လှီးတာတွေထည့်ပီး နာရီဝက်ပြုတ်လိုက်ပါ …။

ပြီးရင်အဖတ်တွေဆယ်ပီးပစ်လိုက်ပါ …။ အရည်ကိုအအေးခံပီး အစာမစားခင်နာရီဝက် အလိုမှာ ဖန်ခွက်တစ်ခွက်စာ သောက်သုံးပေးပါ …။

တစ်နေ့ 3 ကြိမ်သောက်ပေးလို့ ရပါတယ် …။

တစ်ပတ်ကြာရင် ဗိုက်ပြုတ်သွား ပါလိမ့်မယ်တဲ့ …။

ကျွန်မလဲ အခုမှလုပ်ကြည့်တာပါ ချစ်တို့လဲ လုပ်ကြည့်ဖို့ တိုက်တွန်းပါတယ်ရှင် …။ ။

Credit – Thida Myint