အသားညိဳတဲ့ေကာင္မေလးေတြသာ ခံစားခြင့္ရမယ့္ ေကာင္းက်ိဳး(၅)ခု…

အသားညိဳတဲ့ေကာင္မေလးေတြသာ ခံစားခြင့္ရမယ့္ ေကာင္းက်ိဳး(၅)ခု…

အသားညိဳတဲ့ ပတၱျမားခဲ တံုးေလး ေတြရွိၾကလား ။ အသားညိဳတာကို ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ ေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားသေဘာ မက်ၾကပါဘူး …။

ဒါေပမဲ့ အသားညိဳ တဲ့ ေကာင္မေလးေတြ ပဲ ခံစား ရႏုိင္တဲ့ အက်ိဳး အေက်းဇူးေလးေတြ၊ ေကာင္းတဲ့ အခ်က္ေလးေတြ ရွိေန တယ္ ဆိုတာေရာ သိလား…ကဲ ဘာေလးေတြ ျဖစ္မလဲ ၾကည့္လိုက္ ၾကရေအာင္ေနာ္ …။

(၁) အေရျပားေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေခ်နည္းတယ္”

အသားျဖဴ တဲ့လူေတြ ထက္ အသားညိဳ တဲ့လူေတြ ဟာ အေရျပား က်န္းမာေရး ေကာင္းၾက ပါတယ္ ။ေတာ္ရံုတန္ရံု ဓာတ္မတည့္ မႈေတြကို လည္း မျဖစ္ေစတဲ့ အျပင္ ကိုမွ အေရးျပားေရာ ဂါေတြ ကေနလည္း ျဖစ္ႏုိင္ေခ် သိပ္ မရွိပါဘူး …။

(၂) စိုေျပတယ္”

အသားျဖဴ တဲ့လူေတြထက္ အသားညိဳ တဲ့လူေတြဟာ ပိုၿပီး အသားအေရ စိုေျပတာ သိသာ ပါတယ္ ။ ညိဳညိဳစိုစို ေလးေတြေပါ့ေလ …။

(၃) ေနေရာင္ဒဏ္ ပိုခံႏုိင္တယ္”

ဗီတာမင္ဒီ ထုတ္ႏုိင္မႈ ပိုမ်ားၿပီး eumelanin ပိုေပါၾကြယ္ဝတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ UV ဒဏ္ကို ေကာင္းေကာင္းႀကီးခံႏုိင္ပါေသးတယ္ …။

(၄) အဝတ္အစားဝတ္ တဲ့အခါ ပိုေပၚလြင္ေစတယ္”

အသားညိဳလို႔ ဘာလို႔ျဖင့္ မဝတ္ရဲပ ါဘူးလို႔ စိတ္ထဲ မထားပါနဲ႔။ တကယ္ေတာ့ အသားညိဳတဲ့ လူေတြဟာ အဝတ္အစားဆင္ လို႔ အေကာင္းဆံုး ပဲ ျဖစ္ပါတယ္ …။

(၅) ပိုၿပီး ဆြဲေဆာင္မႈရွိတယ္”

ဆန္႔က်င္ဖက္ လိင္ေတြရဲ႕ မ်က္လံုးထဲ အသားျဖဴ တဲ့လူေတြထက္ အသားညိဳတဲ့ လူေတြဟာ ပိုၿပီးေတာ့ ဆြဲေဆာင္မႈ ရွိတယ္လို႔ ယူဆ တတ္ၾက ပါတယ္ တဲ့ေနာ္ …။ ။

Penny

Credit

Unicode

အသားညိုတဲ့ကောင်မလေးတွေသာ ခံစားခွင့်ရမယ့် ကောင်းကျိုး(၅)ခု…

အသားညိုတဲ့ ပတ္တမြားခဲ တုံးလေး တွေရှိကြလား ။ အသားညိုတာကို မြန်မာနိုင်ငံမှာ တော်တော် များများသဘော မကျကြပါဘူး …။

ဒါပေမဲ့ အသားညို တဲ့ ကောင်မလေးတွေ ပဲ ခံစား ရနိုင်တဲ့ အကျိုး အကျေးဇူးလေးတွေ၊ ကောင်းတဲ့ အချက်လေးတွေ ရှိနေ တယ် ဆိုတာရော သိလား…ကဲ ဘာလေးတွေ ဖြစ်မလဲ ကြည့်လိုက် ကြရအောင်နော် …။

(၁) အရေပြားရောဂါ ဖြစ်နိုင်ချေနည်းတယ်”

အသားဖြူ တဲ့လူတွေ ထက် အသားညို တဲ့လူတွေ ဟာ အရေပြား ကျန်းမာရေး ကောင်းကြ ပါတယ် ။တော်ရုံတန်ရုံ ဓာတ်မတည့် မှုတွေကို လည်း မဖြစ်စေတဲ့ အပြင် ကိုမှ အရေးပြားရော ဂါတွေ ကနေလည်း ဖြစ်နိုင်ချေ သိပ် မရှိပါဘူး …။

(၂) စိုပြေတယ်”

အသားဖြူ တဲ့လူတွေထက် အသားညို တဲ့လူတွေဟာ ပိုပြီး အသားအရေ စိုပြေတာ သိသာ ပါတယ် ။ ညိုညိုစိုစို လေးတွေပေါ့လေ …။

(၃) နေရောင်ဒဏ် ပိုခံနိုင်တယ်”

ဗီတာမင်ဒီ ထုတ်နိုင်မှု ပိုများပြီး eumelanin ပိုပေါကြွယ်ဝတဲ့ အတွက်ကြောင့် UV ဒဏ်ကို ကောင်းကောင်းကြီးခံနိုင်ပါသေးတယ် …။

(၄) အဝတ်အစားဝတ် တဲ့အခါ ပိုပေါ်လွင်စေတယ်”

အသားညိုလို့ ဘာလို့ဖြင့် မဝတ်ရဲပါဘူးလို့ စိတ်ထဲ မထားပါနဲ့။ တကယ်တော့ အသားညိုတဲ့ လူတွေဟာ အဝတ်အစားဆင် လို့ အကောင်းဆုံး ပဲ ဖြစ်ပါတယ် …။

(၅) ပိုပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်”

ဆန့်ကျင်ဖက် လိင်တွေရဲ့ မျက်လုံးထဲ အသားဖြူ တဲ့လူတွေထက် အသားညိုတဲ့ လူတွေဟာ ပိုပြီးတော့ ဆွဲဆောင်မှု ရှိတယ်လို့ ယူဆ တတ်ကြ ပါတယ် တဲ့နော် …။ ။

Penny

Credit