ေခါင္းအစေျခအဆံုး အလွအပအတြက္ အသံုးဝင္လွတဲ့ ပန္းသီး႐ွာလကာရည္ အသံုးျပဳနည္း

ပန္းသီး႐ွာလကာရည္က အလွအပေရးရာေတြမွာ အသံုးဝင္တယ္ဆုိတာကိုေတာ့ အနည္းအက်ဥ္းသိၿပီးသား ျဖစ္မွာပါ။

ပန္းသီး႐ွာလကာရည္က ေခါင္းအစ ေျခအဆံုး အလွအပေရးရာအတြက္ တကယ့္ကို အသံုးဝင္ပါတယ္ေနာ္။ အလွအပအတြက္ လူတိုင္းမသိေသးတဲ့ ပန္းသီး႐ွာလကာရည္ အသံုးျပဳနည္းကို ေဝမွ်ေပးလုိက္ပါတယ္။

ဆိုင္ေတြမွာ တကူးတကသြားၿပီး detox လုပ္စရာမလုိပဲ အိမ္မွာပဲ ပန္းသီး႐ွာလကာရည္နဲဲ႔ ဆံပင္ကို detox လုပ္လုိ႔ရပါတယ္။

အကုန္အက်သက္သာေစသလို အာနိသင္လည္း ေကာင္းေစတာျဖစ္လုိ႔ တကယ့္ကို အသံုးျပဳၾကည့္သင့္ပါတယ္ေနာ္။

ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္မွာ ပန္းသီး႐ွာလကာရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္းကို ေရနဲ႔ ေရေႏွာလုိက္ၿပီး ေခါင္းေပၚမွာ ေလာင္းခ်ေပးရမွာပါ။

ၿပီးရင္ေတာ့ ငါးမိနစ္၊ ဆယ္မိနစ္ခန္႔ေလာက္ ဦးေရျပားကို ႏွိပ္ႏွယ္ေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးသြားရင္ ပံုမွန္ေခါင္းေလွ်ာ္ေနက်အတိုင္း ေလွ်ာ္ေပးလုိ႔ ရပါၿပီ။

ပန္္းသီး႐ွာလကာရည္က အသားအေရကို ေခ်ာေမြ႔ေစၿပီး ပိုမုိက်န္းမာတဲ့ အသားအေရကို ပိုင္ဆုိင္ေစပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး အသားအေရရဲ႕ pH level ကို ထိန္းညိွေပးၿပီး ေနေလာင္ျခင္းကိုလည္း ကုသေပးပါတယ္။

ပန္းသီး႐ွာလကာရည္ ႐ွစ္စက္ သို႔ ဆယ္စခန္႔ကို ေရခ်ိဳးကန္ ဒါမွမဟုတ္ ခ်ိဳးမယ့္ေရထဲမွာ ဆယ့္ငါးမိနစ္ခန္႔ေလာက္ ႀကိဳထည့္ထားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါက သင့္ရဲ႕ အသားအေရကို ေခ်ာေမြ႔လွပျခင္းကို ေပးစြမ္းမွာပါ။

ပန္းသီး႐ွာလကာရည္က မ်က္ႏွာေပၚက ဘက္တီးရီးယားေတြ၊ မိႈနဲ႔ ဗိုင္းရက္စ္ေတြကို ေသေစႏုိင္ပါတယ္ေနာက္ၿပီး ဝက္ျခံေတြကို ကုသဖို႔ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ၿပီး နီရဲေရာင္ရမ္းျခင္းေတြကို သက္သာေစႏုိင္ပါတယ္။

ပန္္းသီး႐ွာလကာရည္နဲ႔ ေရကို ဆတူေရာေႏွာၿပီး ဂြမ္းေလးနဲ႔ မ်က္ႏွာေပၚမွာ toner အျဖစ္အသံုးျပဳလုိ႔ ရပါတယ္ေနာ္။ ေန႔ေရာ၊ ညပါသံုးစြဲႏုိင္ၿပီးေတာ့ ေန႔စဥ္အသံုးျပဳျခင္းျဖင့္ သိသာတဲ့ ရလဒ္ကို ရ႐ွိေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ေျခေထာက္အနံ႔ဆိုးထြက္တတ္တဲ့သူေတြအေနနဲ႔ ပန္းသီး႐ွာလကာရည္က ကူညီေပးမွာပါ။ ဘက္တီးရီးယားနဲ႔ မိႈေတြကို ေသေစႏုိင္တဲ့ အစြမ္း႐ွိတဲ့ ပန္းသီး႐ွာလကာရည္ တစ္ခြက္ကို ေရေလးခြက္နဲ႔ ေရာေႏွာၿပီး ေျခေထာက္ကို ဆယ့္ငါးမိနစ္ကေန မိနစ္ႏွစ္ဆယ္အထိ စိမ္ထားေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒါက ေျခေထာက္အနံ႔ဆုိးထြက္ျခင္းကို ေကာင္းမြန္ေစ႐ံုမက ေျခေထာက္က်န္းမာေရးကိုလည္း ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။

Khin