သဘာဝရှားစောင်းလပတ်ဖျော်ရည်သောက်ကြမယ်
၁. ပထမဦးစွာ ရှားစောင်းလပတ်ကို ရေဆေးအခွန်နွှာအသေးလေးတွေလှီး
၂. သကြားရေထည့်( သကြားကိုရေနွေးဖြူနဲ့သမအောင်အရင်မွှေပါ ဆားပါတစ်ခါတည်းထည့်မွှေပါ)
၃. သံပုရာသီး အနည်းငယ်ထည့်သုံးဆောင်နိုင်ပါပြီ
ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်ကောင်းပြီးဆေးဘက်ဝင်ပါတယ် (မိတ်ဆွေတို့ကို သောက်စေချင်ပါတယ် )
အသားရေ စိုပြေပါတယ် ဝက်ခြံလည်း သက်သာပါတယ် အပူငြိမ်းစေပါတယ်
ဆီးရွှင် စေပါတယ် ကျောက်ကပ်အတွပ်လည်း ကောင်းပါတယ်
တခြား အသုံးဝင်ပုံတွေအများကြီးရှိပါသေး စာရှည်မှာဆိုးလို့ဆက်မရေးတော့ပါ
Credit
သဘာဝရွားေစာင္းလပတ္ေဖ်ာ္ရည္ေသာက္ၾကမယ္
၁. ပထမဦးစြာ ရွားေစာင္းလပတ္ကို ေရေဆးအခြန္ႏႊာအေသးေလးေတြလွီး
၂. သၾကားေရထည့္( သၾကားကိုေရေႏြးျဖဴနဲ႔သမေအာင္အရင္ေမႊပါ ဆားပါတစ္ခါတည္းထည့္ေမႊပါ)
၃. သံပုရာသီး အနည္းငယ္ထည့္သုံးေဆာင္နိုင္ပါၿပီ
က်န္းမာေရးအတြက္ အလြန္ေကာင္းၿပီးေဆးဘက္ဝင္ပါတယ္ (မိတ္ေဆြတို႔ကို ေသာက္ေစခ်င္ပါတယ္ )
အသားေရ စိုေျပပါတယ္ ဝက္ၿခံလည္း သက္သာပါတယ္ အပူၿငိမ္းေစပါတယ္
ဆီးရႊင္ ေစပါတယ္ ေက်ာက္ကပ္အတြပ္လည္း ေကာင္းပါတယ္
တျခား အသုံးဝင္ပုံေတြအမ်ားႀကီးရွိပါေသး စာရွည္မွာဆိုးလို႔ဆက္မေရးေတာ့ပါ
Credit