တင်းတိတ်တွေကို ယူပစ်သလို ပျောက်ကင်းစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်း(၅)မျိုး

မျက်နှာပေါ် အမည်းစက် ရှိနေတာက မျက်နှာအလှကို မပေါ်လွင်စေပါဘူး။ တင်းတိတ်ဖြစ်နေရင် အရမ်းကို စိတ်ညစ် ရ ပါတယ်။ တင်းတိတ်ကို မိတ်ကပ်ရည်နဲ့ ဖုံးဖို့ ကြိုးစားနေတာထက်စာရင် သဘာဝအတိုင်း ပျောက်ကင်းသွားအောင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။တင်းတိပ်တွေ ကို ပျောက်ကင်းစေနိုင်တဲ့ သဘာဝ နည်းလမ်းတွေ ကတော့.

တင်းတိတ်တွေကို ယူပစ်သလို ပျောက်ကင်းစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်း(၅)မျိုး

 

(၁) သံပရိုရည်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ – သံပရိုရည် ၊ ဂွမ်း ။ သံပရိုသီးကို အရည်ညှစ်ထုတ်ပေးပါ ရလာတဲ့အရည်ကိုခွက်ထဲ ထည့်ပေးပါ။ ဂွမ်းနဲ့ သံပရိုရည်ကိုတို့ပြီး တင်းတိတ်ပေါ် လိမ်းပေးပါ။ (၁၅-၂၀) မိနစ်လောက် နှပ်ထားပေးပြီး မျက်နှာသစ်ပေးပါ။ တစ်ပတ်ကို (၂) ကြိမ်လုပ်ပေးပါ။

 

(၂) ရှားစောင်းလက်ပပ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ – ရှားစောင်းလက်ပပ်အနှစ် (စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း) ။ ရှားစောင်းလက်ပပ်အနှစ် ကို မျက်နှာ နဲ့ လည်ပင်း ပေါ် လိမ်းပေးပါ။ (၁၅-၂၀) မိနစ်လောက် နှပ်ထားပေးပြီး ရိုးရိုးရေနဲ့ ဆေးပေးပါ။နေ့တိုင်းလုပ်ပေးပါ။

 

(၃) ဒိန်ချဉ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ – ဒိန်ချဉ် (စားပွဲတင်ဇွန်း ၂-၃ ဇွန်း) ။ ဒိန်ချဉ်ကို တင်းတိတ်နေရာမှာ လိမ်းပေးပါ။(၁၅-၂၀) မိနစ်လောက် နှပ်နယ်ပေးပါ။ရေနဲ့ မျက်နှာသစ်ပေးပါ။ နေ့တိုင်း လုပ်ပေးပါ။

(၄) ပျားရည်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ – သံပရိုရည် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း) ၊ ပျားရည် (စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း) ။အနှစ်ပြစ်ပြစ်ဖြစ်အောင် ပျားရည် နဲ့ သံပရိုရည်ကို ရောပေးပါ။ ရလာတဲ့အနှစ်နဲ့ တင်းတိတ်နေရာကို လိမ်းပေးပါ။(၁၅-၂၀) မိနစ်နေရင် မျက်နှာသစ်ပေးပါ။ တစ်ပတ်ကို (၂) ကြိမ်လုပ်ပေးပါ။

(၅) နနွင်းမှုန့်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ – နနွင်းမှုန့် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း) ၊ သံပရိုရည် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း) ။ အနှစ်ဖြစ်အောင် နနွင်းးမှုန့် နဲ့ သံပရိုရည် ကိုရောပေးပါ။ အနှစ်ရ လာရင် တင်းတိတ်ပေါ် လိမ်းပေးပြီး ခြောက်အောင်စောင့်ပေးပါ။ရေနဲ့ ဆေးပေးပါ။ အပတ်တိုင်း (၁) ကြိမ်လုပ်ပေးပါ။

ခရက်ဒစ် အန်တီမေ

zawgyi

မ်က္ႏွာေပၚ အမည္းစက္ ရွိေနတာက မ်က္ႏွာအလွကို မေပၚလြင္ေစပါဘူး။ တင္းတိတ္ျဖစ္ေနရင္ အရမ္းကို စိတ္ညစ္ ရ ပါတယ္။ တင္းတိတ္ကို မိတ္ကပ္ရည္နဲ႔ ဖုံးဖို႔ ႀကိဳးစားေနတာထက္စာရင္ သဘာဝအတိုင္း ေပ်ာက္ကင္းသြားေအာင္ လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။တင္းတိပ္ေတြ ကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္တဲ့ သဘာဝ နည္းလမ္းေတြ ကေတာ့.

တင္းတိတ္ေတြကို ယူပစ္သလို ေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္း(၅)မ်ိဳး

(၁) သံပ႐ိုရည္

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား – သံပ႐ိုရည္ ၊ ဂြမ္း ။ သံပ႐ိုသီးကို အရည္ညႇစ္ထုတ္ေပးပါ ရလာတဲ့အရည္ကိုခြက္ထဲ ထည့္ေပးပါ။ ဂြမ္းနဲ႔ သံပ႐ိုရည္ကိုတို႔ၿပီး တင္းတိတ္ေပၚ လိမ္းေပးပါ။ (၁၅-၂၀) မိနစ္ေလာက္ ႏွပ္ထားေပးၿပီး မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။ တစ္ပတ္ကို (၂) ႀကိမ္လုပ္ေပးပါ။

(၂) ရွားေစာင္းလက္ပပ္

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား – ရွားေစာင္းလက္ပပ္အႏွစ္ (စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း) ။ ရွားေစာင္းလက္ပပ္အႏွစ္ ကို မ်က္ႏွာ နဲ႔ လည္ပင္း ေပၚ လိမ္းေပးပါ။ (၁၅-၂၀) မိနစ္ေလာက္ ႏွပ္ထားေပးၿပီး ႐ိုး႐ိုးေရနဲ႔ ေဆးေပးပါ။ေန႔တိုင္းလုပ္ေပးပါ။

(၃) ဒိန္ခ်ဥ္

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား – ဒိန္ခ်ဥ္ (စားပြဲတင္ဇြန္း ၂-၃ ဇြန္း) ။ ဒိန္ခ်ဥ္ကို တင္းတိတ္ေနရာမွာ လိမ္းေပးပါ။(၁၅-၂၀) မိနစ္ေလာက္ ႏွပ္နယ္ေပးပါ။ေရနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။ ေန႔တိုင္း လုပ္ေပးပါ။

(၄) ပ်ားရည္

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား – သံပ႐ိုရည္ (လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း) ၊ ပ်ားရည္ (စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း) ။အႏွစ္ျပစ္ျပစ္ျဖစ္ေအာင္ ပ်ားရည္ နဲ႔ သံပ႐ိုရည္ကို ေရာေပးပါ။ ရလာတဲ့အႏွစ္နဲ႔ တင္းတိတ္ေနရာကို လိမ္းေပးပါ။(၁၅-၂၀) မိနစ္ေနရင္ မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။ တစ္ပတ္ကို (၂) ႀကိမ္လုပ္ေပးပါ။

(၅) နႏြင္းမႈန႔္

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား – နႏြင္းမႈန႔္ (လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း) ၊ သံပ႐ိုရည္ (လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း) ။ အႏွစ္ျဖစ္ေအာင္ နႏြင္းးမႈန႔္ နဲ႔ သံပ႐ိုရည္ ကိုေရာေပးပါ။ အႏွစ္ရ လာရင္ တင္းတိတ္ေပၚ လိမ္းေပးၿပီး ေျခာက္ေအာင္ေစာင့္ေပးပါ။ေရနဲ႔ ေဆးေပးပါ။ အပတ္တိုင္း (၁) ႀကိမ္လုပ္ေပးပါ။

ခရက္ဒစ္ အန္တီေမ